【送料無料】アシュタンガヨガセット

アシュタンガヨガプラクティショナーに人気のアイテムセット。
ギフトにもおすすめ！
セットで購入すると送料が無料です♪

※送料はチェッカアウト時に1500円となっておりますが、【送料無料クーポン（1500円分）】が自動で付与されます。

・LIGHT MAT Pro 最軽量4mmヨガマット

世界最軽量、軽くて持ち運びに便利！
両面使えるリバーシブルタイプです。
両面にゴールドのsamavsmロゴが入っています。
ヨガを始める方におすすめの地球に優しいベーシックヨガマット

20年目を迎えるヨガスタジオTOKYOYOGAが作ったプロに愛されるヨガマットです。

高品質なTPEを使用し、4mmという絶妙な厚さでクッション性だけでなくポーズの取りやすさを追求した1枚です。
とても軽く、普段はブラックマットを使うヨガインストラクターがお出かけの際の1枚に購入することが多いです。
こんなに軽量なのにアシュタンガヨガの様に運動量が高いヨガスタイルでも、しっかりとサポートしてくれます。
一般の方にはご自宅でもスタジオでもこの1枚で充分な機能です。
いろんなヨガマットがあってわからないという方はこちらをおすすめします。
滑るヨガマットは身体に悪いので、もし滑るヨガマットをお持ちの場合は早めに購入し直してください。
みなさんが思っているより皆さんの身体はとても敏感です。
滑るヨガマットでヨガプラクティスをするとポーズを取るときに身体に負担になります。

サイズ　61cmX182cmX4.0mm 
重さ　約800グラム
素材　TPE製

・HANDS ON ASHTANGA / ハンズオンアシュタンガ

太陽礼拝〈スーリヤナマスカーラ〉をはじめ、アシュタンガヨガの流れと全ポーズを収録。
手のひらサイズで持ち運べ、いつでも、どこでもペラリとめくって覚えられる、ポータブルな単語帳形式です！
雑貨や文具感覚で活用でき、ポーズの名前や流れを楽しくマスターできます。
ポーズは7つのブロックに色分けしてあり、ステップにあわせたプラクティスに、とっても便利。

初心者に嬉しいイージーポーズもフォローしました。
またリラックスポーズやプロップス（補助道具）の使い方も掲載。
裏面にはサンスクリット語のカウントを並記してあるので、インストラクターを目指す人にも役立つこと間違いなし。

サイズ　W8cm x H11.2cm x D2.2cm

・アシュタンガ プラクティス・マニュアル (デヴィッド・スウェンソン) 新装版

世界的に有名なアシュタンガヨガ指導者、デイヴィッド・スウェンソンのアシュタンガヨガ「プラクティス・マニュアル」日本語版がコンパクトになって帰ってきました！

アシュタンガの世界にタブーと言われていた軽減法を取り入れた世界中のヨギの永久保存版の書籍です。
電子版はありませんので、ぜひ1冊手もとにお持ちください。

パーソナルプラクティスのための写真解説付きガイドブック。
プライマリーシリーズだけでなくインターミディエイトシリーズに加え、3つのショートバージョンが掲載されています。

これからアシュタンガヨガを始める人にはもちろん、練習を積んでいる人や、インストラクターにも、役に立つ貴重な一冊です。

ハードカバー＆リング式の製本のため、しっかり開いたまま見ながら練習できます。

※この本は国内の書店での販売はありません。

著者    デヴィッド・スウェンソン（日本語版第2版）
出版社    Ashtanga Yoga Productions
サイズ・ページ数     22.3cmx21cmx2.2cm　262ｐ