【DVD】A Journey, A Workshop (Kino MacGregor)

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製作:キノ・マクレガー、マイアミライフセンター
言語:英語

アシュタンガ・ヨガの正式指導資格を持つ、キノ・マクレガーによるワークショップDVD。
初心者から経験者まであらゆるレベルの練習生に向けて、日々の実践に活かせるテクニックや内容が盛り込んであります。わかりやすい説明で理解しやすく、ヨガの中でも力を要する、やりがいのあるアサナの上達へ導いてくれる作品です。英語。

■キノ・マクレガーについて
アシュタンガ・ヨガのスタジオ、マイアミライフセンターを創設し、自らもご主人のティム・フェルドマンと共に指導にあたっています。数少ないアシュタンガ・ヨガの正式指導資格者の中でも最年少の女性で、独特のユニークなアプローチで数々の生徒にヨガと人生について理解を深める手助けをしています。
雑誌やメディア等でも活躍中。

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