
アシュタンガヨガセカンドシリーズを練習する方に。
英語。
デヴィッドスウェンソンのトークスルーで練習できます。
パッケージに色あせや傷が見られるため50%OFFとなります。
<2枚組>
Disk 1
Preparation (練習の前に)
Sun Salutations (サンサルテーション)
Standing Sequence (スタンディングポーズ)
Seated Sequence (シッティングポーズ)
Disk 2
Seven Headstands (7つのハンドスタンド)
Finishing Sequence (フィニッシングポーズ)
Final Three Asanas (終わりの3つのアサナ)
Guided Relaxation (リラクゼーションへ)
Bamboo Flute Meditation (竹笛を聞きながらの瞑想)
※パッケージに色あせがあります。予めご了承ください。割引商品については返品・交換が出来かねますので予めご了承ください。
アーティスト | David Swenson |
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フォーマット | Import, from US |
レーベル | Ashtanga Yoga Productions |