【書籍】現代人のためのヨーガ・スートラ (グレゴール・メーレ)

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アシュタンガヨガのポーズに関しての解説とヨーガの哲学に関しての詳細な内容に定評のあるグレゴール・メーレーの「Ashtanga Yoga Practice and Philosohy」が日本語訳になりました。
日本語版ではPhilosohy(哲学)パートを「現代人のためのヨーガ・スートラ」、Practice(実践)パートを「アシュタンガ・ヨーガ 実践と解説」として読みやすい2冊に分かれています。
こちらの「現代人のためのヨーガ・スートラ」ではアシュタンガヨガ実践者でもある社会学博士の伊藤雅之先生による監訳です。

こちらの伊藤雅之先生のワークショップアーカイブ「ヨーガスートラ入門講座」も合わせて視聴することをおすすめします。


< 監訳された伊藤先生より >
本書は、インド哲学への長年の研鑽をしてきたドイツ人ヨーギー、グレゴール・メーレによる鋭い洞察と深淵な解釈、現代人に訴えかける数々の具体例が見事に織りまぜられた『ヨーガ・スートラ』概説書の決定版です。
アーサナや呼吸法を繰り返し練習するように、『ヨーガ・スートラ』という聖典の探究も日々実践していただけることを心より願っております。

著者 グレゴール・メーレ (著), 伊藤 雅之 (監訳), 加野 敬子 (翻訳)
出版社 産調出版
ページ数 316p