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Introduction to Ashtanga Yoga, Greg Nardi and Tim Feldmann (Kino MacGregor)

製作: キノ・マクレガー
言語:英語

アシュタンガ・ヨガ正式指導資格を持つキノ・マクレガーのDVDです。
これからアシュタンガヨガをはじめる方向けの自宅練習用DVDと
なっております。アサナプラクティス、ヨガの呼吸法、ヨガ哲学を
学ぶことができます。アサナプラクティスの内容は
プライマリーシリーズのジャーヌ・シールシャ・アサナAまでと、
ウルドゥワダヌラーサナとフィニッシングポーズまでとなります。

※こちらのDVDはすべて英語となります。





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※まれに再生機によって再生できない場合がございますが、ご了承ください。
時間 105分
出演 Kino MacGregor by Miami Life Center
商品コード : 17100320000
価格 : 5,000円 (税抜)
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