トップ > All Item > The Intermediate Series (Richard Freeman)

The Intermediate Series (Richard Freeman)

リチャード・フリーマンはプライマリーシリーズのDVDでも、
アラインメントと体の内側の使い方について指導していますが、その指導に基づいたインターミディエイト(セカンド)シリーズのDVDです。

インターミディエイトシリーズでは、70近くのポーズを連続するダイナミックなフローの中でとってゆく中で、特に体の中心軸について追求します。プライマリーシリーズが、グラウンディング、強靭さ、静寂を導く一方、インターミディエイトシリーズは、心と体をオープンし、活力を与え、覚醒へといざないます。
これらの効果が組み合さり、輝きと静寂に満ちた瞑想の境地へと入りゆくことができます。

難易度: このDVDで紹介されている練習はシリーズの中の一部です。このインターミディエイトシリーズの練習を始める前に、アシュタンガヨガのプライマリーシリーズを学習している必要があります。

※まだインターミディエイトシリーズを始めていない方でも、今後の流れを見てみたい方にはお勧めです。

米国製
リージョンコードを厳密に規定している国内再生機では再生できないことがあります。お手持ちの再生機をご確認ください。※割引商品については返品・交換が出来かねますので予めご了承ください。

リージョン フリー
再生時間
120分
出演 Richard Freeman
通常価格 : 4,600円
割引率 : 50% OFF
価格 : 2,300円 (税抜)
ポイント : 49
数量
 

12,000円(税抜)以上は配送料無料

かごに入れる すぐに購入
  • お気に入りリスト
  • 商品についての問い合わせ

この商品についてのレビュー

  氏名 : 評点 :
内容 :
レビューを書く
入力された顧客評価がありません

ページトップへ