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【CD】The Practice Ashtanga Yoga second series (David Swenson)

セカンドシリーズを練習する方に。
英語。
デヴィッドスウェンソンのトークスルーで練習できます。

<2枚組>
Disk 1
Preparation (練習の前に)
Sun Salutations (サンサルテーション)
Standing Sequence (スタンディングポーズ)
Seated Sequence (シッティングポーズ)

Disk 2
Seven Headstands (7つのハンドスタンド)
Finishing Sequence (フィニッシングポーズ)
Final Three Asanas (終わりの3つのアサナ)
Guided Relaxation (リラクゼーションへ)
Bamboo Flute Meditation (竹笛を聞きながらの瞑想)

アーティスト David Swenson
フォーマット Import, from US
レーベル Ashtanga Yoga Productions
価格 : 4,000円 (税抜)
ポイント : 80
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12,000円(税抜)以上は配送料無料

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